- VERDURAS PARA UNA VIDA SANA de Regina Richling
VERDURAS PARA UNA VIDA SANA de Regina Richling
Precio:
$9.500
¿De qué trata el libro?
La obra está enfocada en la cocina saludable y la alimentación consciente. Su principal objetivo es enseñar al lector cómo equilibrar la dieta diaria e incrementar el bienestar general mediante el uso óptimo de las hortalizas.
- Consejos prácticos: Explica cómo integrar los vegetales de manera deliciosa en los menús habituales para aumentar la vitalidad y la energía diaria.
- Sugerencias nutricionales: Detalla las propiedades de las verduras como fuentes naturales esenciales de vitaminas, minerales y fibra.
- Recetario saludable: Incluye recetas fáciles diseñadas para maximizar los beneficios de cada alimento y equilibrar el organismo
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Descripción
El libro «Verduras para una vida sana» es una guía de cocina, dietética y nutrición escrita por Regina Richling, publicada originalmente en 1995 por la editorial española Robinbook (dentro de su colección Vida Positiva).
A continuación te presento los detalles clave sobre esta obra:
Ficha Técnica
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- Autor: Regina Richling
- Editorial: Robinbook
- Año de edición: 1995
- Páginas: 256 páginas
- Encuadernación: Tapa blanda / Rústica
- ISBN: 84-7927-127-2
