- LO ESCENCIAL DE ATKINS de Dr. Robert C Atkins.
LO ESCENCIAL DE ATKINS de Dr. Robert C Atkins.
Precio:
$9.990
Lo esencial de Atkins: Un programa de dos semanas para comenzar un estilo de vida bajo en carbohidratos, escrito por el reconocido cardiólogo estadounidense Dr. Robert C. Atkins.
Información del Libro
Esta obra funciona como una guía práctica y condensada de su famoso método nutricional (la Dieta Atkins). A diferencia de sus tomos clínicos principales, este texto está diseñado para principiantes o personas que buscan una transición rápida.
382 páginas
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Descripción
El manual incluye:
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- Un plan de choque simplificado de dos semanas para cambiar el metabolismo.
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- Respuestas directas a las 100 preguntas más frecuentes sobre el control de peso bajo este régimen.
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- Guías sencillas para ejecutar las cuatro fases del programa oficial.
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- Menús, recetas cotidianas y consejos para comer fuera de casa o comprar en el supermercado.
